Oznaka: tijelo

Kako postići ravan trbuh i sportsku figuru tijela?

Kvalitetna izgradnja tijela nešto je što bismo svi željeli realizirati, a za to je potrebna uravnotežena prehrana, kao i efikasna tjelovježba... Dvoboji vrhunskih sportaša i sportašica koje gledamo na televiziji ne samo što su uzbudljivi i zanimljivi za praćenje, već nam pokazuju i kako je moguće izgraditi vlastito tijelo, uz svakodnevni rad na njemu. Naravno, nismo svi jednako građeni i krajnji...